Flying monkeys

Narcissisme



Flying Monkeys er en af de mere barske ting du skal igennem efter en relation med en narcissist. Ikke nok med du skal kæmpe for dig selv, din egen fornuft, din sandhed og din virkelighed, som alt sammen muligvis ligger i ruiner, så skal du også deale med at dit netværk helt eller delvist falder fra hinanden.

 

Flying Monkeys er mennesker der, i skjul eller direkte, bliver trukket ind i et spil for at gøre narcissistens beskidte arbejde. Det sker især når narcissisten bliver forladt, eller når det går op for dem, at de er ved at blive afsløret. De gør det for at redde ansigt, men også med det formål, at skade dig, eller andre. De kan mobilisere en hær af mennesker, der kan være med til at skade dit ry og rygte, og få dem selv ud på den anden side – på toppen, som altid.


Flying Monkeys kan trænes op af narcissisten til at gøre ting for dem. Ofte er de slet ikke bevidst om at de bliver manipuleret, for også de, ligesom dig selv, er modtagelige for narcissistens charme, vindende væsen og offerrolle, som overdøver fornuft og faretegn. Træningen består i for eksempel at få dem til at spionere, så de forsynes med information om dig. Sladder er også et hit. Det kan virke uskyldigt, men spredes det til mange i et større netværk som arbejdspladsen, familien eller skolen, kan det skade ret meget.


Narcissisten kan også få folk til at kontakte dig, og på den måde tale til dig, eller give dig beskeder, igennem andre. Det er især noget der bruges, hvis du har været i stand til at opretholde Absolut ingen kontakt.


"Jeg blev vred og hysterisk da en fælles ven

for tredje gang ringede for at fortælle mig noget fra x'en."


Narcissisten vælger rigtig gerne at trække mennesker ind til sig, der er tæt på dig, for det vil gøre dig mest usikker og sårbar hvis du mister dem. De går også efter mennesker der er langt ude i periferien, for jo flere, jo bedre. Så snart de har disse menneskers opmærksomhed, starter deres grusomme manipulering. De fortæller forfærdelige ting om dig, måske endda ting, du fortroligt har delt, der på ingen måde bør komme ud i offentligheden. De er, som skrevet mange gange før, mesterlige i manipulation, så en af deres metoder er først at gøre dem selv til offeret så de vinder folks sympati og medfølelse, og dermed har deres fulde opmærksomhed, inden de sår tvivl om din troværdighed, for at få så mange som muligt over på deres side. At fratage dig dit netværk svækker dig, og ødelægger din mulighed for at finde styrke og støtte. Til sidst fratager de dig din sandhed ved at få alle til at tro, at det du har oplevet ikke er så slemt, og måske slet ikke er virkelighed. De vil måske endda vende det hele om, og påstå at det de har udsat dig for, i virkeligheden, er noget du udsætter dem for. Det er barske sager at være offer for!



Smædekampagne


Det kaldes også hadekampagne, og forfølgelse om man vil. Narcissister er eksperter i det, og de mennesker hvis tillid de vinder, fylder de med løgne og manipulation for at skade deres offers omdømme gennem bagtalelse, hån, spredning af falske rygter og mobning. Desværre har den slags en tendens til at brede sig blandt flokke af mennesker ret hurtigt, både fordi nogen synes det er lidt spændende med sladder, men måske også fordi mange blot følger strømmen, og så er der en del, der mere eller mindre ubevist er bange for at havne på den forkerte side af narcissisten, så de også ryger med som offer i deres smædekampagne. 


Det er for narcissisten som et spil skak. Deres brikker er bare levende mennesker de bruger i deres spil for at vinde så mange over på deres side som muligt, i håb om at få dig skakmat. Skulle de træde på et par folk på vejen, har det ingen betydning for dem. Det der betyder noget, er at gøre dig ondt. De fodres af det. En smædekampagne kan gøre stor skade på et menneske. Det rækker langt ind i ens liv og kan ødelægge familier, karrierer og tilværelser. Nogen vælger helt at flygte ud af byen, få nyt arbejde og ny omgangskreds. Det er en voldsom barsk omgang at være udsat for.


Deres motivation er magt og følelsen af at sejre og bevare ansigt udadtil. Hvis de får dig sat i dårligt lys, og får nogen over på deres side, føler de, at de opnår disse ting. De manipulerer på bedste vis for at overbevise for eksempel kollegaer om, at ja det er et godt stykke arbejde der bliver gjort, men hvis I vidste, hvad jeg ved! - og her kommer historierne der fortælles på præcis den rigtige måde med præcis det rigtige ansigtsudtryk, så folk bliver overbevist.


De ved nøjagtig hvad de skal sige til hver enkelt i dit netværk for at så tvivl om dig. De kan være så grove at de spiller på deres påtagede empati, og sige jeg har ikke lyst at tale dårligt om hende, hun var den bedste kæreste jeg har haft, men hun har virkelig noget at slås med.


"Mange gange har jeg set

hvordan han udstiller og fortæller

ting om andre, også intime ting.

Jeg troede bare han havde

forandret sig og ikke ville gøre

det samme med mig."

Den slags udtalelser falder mange mennesker for. De finder den første del af sætningen empatisk og hensynsfuld, men i virkeligheden er den stærkt manipulerende og åbner for at resten af sætningen, lander godt hos modtageren, får dem til at lytte, have forståelse for narcissisten, og til sidst bakke op om dem. Man kan føle sig utrolig alene, hvis ikke man føler andre forstår, det man er blevet udsat for, og det er præcis, hvad narcissisten ønsker du skal føle.


Hvad kan du gøre?

Smædekampagne Narcissisme


Forsøg om du kan undgå at bruge tid på at forudse hvem der vender dig ryggen. Man bliver fuldkommen skør af at forsøge regne den ud. Man har rigeligt at tænke på i forvejen. Desuden, dem der rent faktisk står bag dig, fortjener ikke din mistillid, omend det er forståeligt du har den.


Hold dine kort tæt på kroppen. Det er vigtigt du ikke taler med fætter-hvem-som-helst! Tal kun om det her med dine få nærmeste du har udvalgt. Det gør ondt når folk ikke fortsår, og det gør mange ikke.


Om muligt, så prøv og bevare roen. Det er muligt, at afskærme dig fra det her, så meget at du kan koncentrere dig mere om, dit eget healingsarbejde. En af de ting narcissisten iøvrigt gerne vil, er at få dig ud over kanten, miste fatningen og helst mens folk ser på. Det vil styrke deres smædekampagne.


Efterhånden som du opdager at mennesker tvivler på dig eller vender dig ryggen, er det godt først at spørge dig selv om disse mennesker betyder noget for dig. Hvis de gør, så tal med dem, men gør det uden at forklare og forsvare dig. Fortæl dem, at du er ked af de har skulle lægge øre til de ting de har hørt, men at du håber de vil huske på hvem du er. Måske kan du sige du kender mig. Tænk over om det du har hørt lyder som mig.


Gør ikke det samme som narcissisten når du dealer med alle de mennesker der bliver involveret. Undgå at bruge øgenavne eller forsøge at overbevise nogen om noget, og forsøg at undgå vredesudbrud. Du skal være dig, og huske at det menneske du har foran dig kunne lide dig som du er fra begyndelsen. Det de er blevet overbevist om du er nu, er ikke sandt. Den person findes slet ikke. Så tal til dem som dig selv.


Alle de andre, dem der ikke er meget vigtige for dig, behøver du slet ikke koncentrere dig om. Vi ved godt at det er meget svært, især hvis du er tvungen til at omgåes dem! Her kan du med fordel lave en lille Grey Rock på dem, for at beskytte dig selv. Men det ændrer ikke på, at uretfærdighedsfølelsen kan være voldsom. Giv slip i dem du kan. De vil med tiden selv opdage hvad det er for en type vogn de er hoppet med på. Tænk over om det at de ikke spurgte dig, om det de hørte var sandt, ikke er nok til at de faktisk ikke fortjener at være i dit liv.



De neutrale


Du vil måske opleve at mennesker i din omgangskreds siger jeg vil være neutral og ven med jer begge. Overvej nøje om det er mennesker du ønsker skal være i din verden. Erfaring viser nemlig at den konstellation er meget svær.


For det første, kan det give dig unødige bekymringer, da det kan være svært at slippe tanken om, at narcissisten har adgang til dem. Der er fare for at der kan indsamles oplysninger om dig hos den neutrale ven, uden de opdager det. Oplysninger der kan bruges imod dig.


Der er også fare for at narcissisten, med deres manipulationer, bliver så overbevisende til sidst, at der alligevel bliver valgt side, og så skal du endnu engang deale med alt det der medfølger.


En anden rigtig svær ting, er at blive efterladt med en følelse af, at dem der forsøger være neutrale, ikke helt tror på at det er så slemt som du siger. Hvis de troede på dig, ville de nok ikke opfordre til for eksempel forsoning, hvilket mange gør i forsøg på at glatte ud. Allerede her kan det føles for dig, som de neutrale allerede har valgt side.


Med tiden vil nogen opdage, at det var en forkert vogn de kørte med da de valgte at tro på narcissistens smædekampagne. Måske får de øje på hvad for et menneske narcissisten er. Det kan endda være de vil vende tilbage til dig. Overvej, om det er mennesker du ønsker i dit liv, hvis de var så nemme at vinde over på narcissistens side. Vil du nogensinde føle dig tryg? For hvorfor kom de ikke og talte med dig i stedet for bare at tro på hvad de blev fortalt? Hvis de holdte af dig, ville det så ikke være normalt at komme til dig?


"Jeg forstår godt folk falder for hans manipulationer!

Det gjorde jeg jo også."


Hav det faktum at narcissister er charmerende, karismatiske, generøse og kan, uden at blinke, påtage sig en offerrolle når det er nødvendigt med i dine overvejelser. Det kan være de siger ting som jeg ved godt I ser på hende som en engel, men der er virkelig nogle ting I ikke ved og hvis I bare vidste hvad jeg har set bag lukkede døre. Derudover benytter narcissisten sig af de samme manipulationer overfor deres potentielle Flying Monkeys som de benyttede sig af dengang de fik dig trukket ind i deres spind, og alle de gange de har fået dig til at blive.


De er svære at modstå, de forblinder, charmerer og skaber en euforiserende følelse i mange mennesker. Deres offermentalitet, vækker folks medfølelse, og selvom det er hårdt at opleve gode mennesker du troede var sunde og tætte på dig, som pludselig vender sig mod dig, i den tro at du er et forfærdeligt menneske, så husk, de er også ofre for narcissistens evner. 



Pas godt på dig selv


Det er meget vigtigt at du passer rigtig godt på dig selv i det her. Det er et voldsomt pres du kommer under, så tillad dig selv at mærke de følelser der dukker op. Det er en forfærdelig oplevelse, når verdenen falder ned om ørerne på dig og hele dit netværk vakler i en tid hvor du i forvejen er voldsomt sårbar.


Den proces du skal igennem er fyldt med smerte og sorg, og det at skulle acceptere at mennesker vender dig ryggen, uden du har gjort noget forkert, at folk tror på hvad narcissisten fortæller om dig, er ikke nemt.


Der er ikke så meget at gøre for at forebygge Flying Monkeys fænomenet. Det handler mere om hvad du gør undervejs og efter.


  • Hold fast i din virkelighed
  • Gå ikke i krig
  • Undgå at forsvare og forklare
  • Søg professionel hjælp - Det er barskt at gennemgå, og du behøver ikke gøre det alene.


Og vær opmærksom! Så du ikke selv er modtagelig for at blive rekrutteret til at være en Flying Monkeys for nogen. Hvis du hører noget, der får dig til at tvivle på et menneske, så spørg vedkommende i stedet for bare blindt at tro på hvad du hører ”ude i byen


Ophavsret: Fri af narcissisme - Forfatter: Tricia

Referencer: se her,